Ateliers/ Events/ Retraites
RETRAITE PUISSANCE & RENAISSANCE
SEJOUR DE YOGA, PRÉPARATION MENTALE ET RANDONNÉES.
du 20 au 26 Avril 2026 sur l’île de Beauté
Plus qu’une retraite de yoga, ce séjour sur l’île de beauté est une invitation à réveiller votre puissance pour déployer votre potentiel grâce à des ateliers de préparation mentale chaque jour mais aussi de nombreuses autres activités.
->> 7 jours pour booster sa confiance et déployer son potentiel.
Un lieu unique pour se ressourcer et se régénérer.
On a conçu cette retraite comme un véritable tremplin pour reprendre confiance en soi. En plus du tapis, on passe à l’action avec des ateliers de préparation mentale quotidiens.
L’idée ? Repartir avec des outils concrets.
Le petit plus ? On part explorer les sentiers corses avec Brice de @apiuma pour deux randos inoubliables.
Dates : 20 au 26 avril 2026.
Lieu : Terra di Gaya, Corse-du-Sud
La Retraite Renaissance est une immersion complète alliant yoga, coaching, mouvement, méditation et expériences de transformation, pensée comme un véritable voyage intérieur.
Un voyage intérieur pour se reconnecter à soi
Renforcer la confiance et l’estime de soi
Retrouvez votre pouvoir personnel et apprenez à vous honorer pleinement
Libérer les croyances limitantes
Identifiez et dépassez ce qui vous freine pour vous ouvrir à vos possibilités
Clarifier vos intentions et objectifs
Donnez du sens à votre chemin et définissez ce qui compte vraiment pour vous
Passer à l’action alignée
Transformez vos prises de conscience en actions concrètes et inspirées
Reconnecter le corps, le cœur et l’esprit
Retrouvez votre cohérence intérieure et votre pleine puissance
7 jours pour se transformer
Du lundi 20 avril au dimanche 26 avril 2026 • Un programme complet alternant pratiques de yoga, ateliers de développement personnel, randonnées en nature et cérémonies transformatrices
Lundi 20 avril: JOUR D’ARRIVÉE & OUVERTURE
Arrivée à partir de 14h • Accueil et installation dans les chambres
17h30 : Méditation d’ancrage & Yin Yang Flow
20h30 : Cercle d’ouverture et jeu brise-glace pour faire connaissance
Mardi 21 avril: RÉVEIL DE LA PUISSANCE
7h30 : Vinyasa Flow – réveil dynamique et puissant
11h : Atelier Confiance en soi
17h30 : Yin Yoga – relâchement profond
20h30 : Danse transe pour libérer les blocages émotionnels
Mercredi 22 avril: IMMERSION NATURE
7h30 : Vinyasa Slow Flow (jusqu’à 8h30)
10h-17h : Randonnée dans le maquis corse avec pique-nique
17h30 : Yoga doux – retour à la douceur
20h30 : Atelier improvisation & théâtre – oser être soi
Jeudi 23 avril: ESTIME & TRANSFORMATION
7h30 : Vinyasa Flow BOOST – énergie & vitalité
11h : Atelier Estime de soi
17h30 : Yin Yoga – introspection
20h30 : Tirage de cartes oracle & guidance intuitive
Vendredi 24 avril: LIBÉRATION INTÉRIEURE
7h30 : Yoga aérien – explorer la légèreté
11h : Atelier Dénouer les croyances limitantes
17h30 : Yoga doux – intégration
Soirée libre – temps pour soi
Samedi 25 avril: CONNEXION TOTALE
7h30 : Vinyasa Slow Flow (jusqu’à 8h30)
10h-17h : Randonnée dans le maquis corse avec pique-nique
17h30 : Yoga aérien – envol et liberté
20h30 : Méditation guidée & cercle de gratitude
Dimanche 26 avril: ANCRAGE & CÉLÉBRATION
7h30 : Vinyasa BOOST – clôture en puissance
11h : Atelier Fixation d’objectifs & mise en action
Départs jusqu’à 17h maximum (chambres libérées avant midi)
Petit-déjeuner tous les matins entre 9h et 10h30 • Déjeuners et dîners préparés avec soin • Les horaires peuvent légèrement varier selon les besoins du groupe
Votre refuge corse sur le domaine Terra Di Gaya
Des bergeries créées avec passion, alliant authenticité corse et confort moderne.
La nourriture comme pratique de pleine conscience
Des repas pensés comme des moments de pratique à part entière. Préparés avec amour par le Laboratoire Culinaire Les Goûts et les Couleurs.
Une cuisine vivante, créative et colorée qui éveille tous les sens. Produits frais, locaux et de saison, dans le respect du vivant
Chaque assiette est une invitation à savourer l’instant présent, à honorer votre corps et à célébrer la vie.
Pension complète incluant petits-déjeuners, déjeuners et dîners
Tarif & Conditions
Semaine all inclusive : hébergement, activités et pension complète
Tarif Early Bird
INSCRIPTION AVANT LE 15 FÉVRIER 2026: 2 195€ par personne
Tarif Standard
INSCRIPTION APRÈS LE 15 FÉVRIER 2026: 2 449€ par personne
Tout inclus: 7 jours / 6 nuits • Hébergement en bergerie de charme • Pension complète • Toutes les pratiques de yoga • Ateliers de coaching • Yoga aérien • Randonnées guidées dans le maquis corse • Cérémonies et activités transformatrices
Annulation & remboursement: le séjour sera annulé s’il y a moins de 10 participants. L’acompte sera conservé pour toute annulation à moins de 30 jours, et la totalité du règlement pour toute annulation à moins de 7 jours de la retraite.
Cette retraite est faite pour vous si vous ressentez le besoin de vous recentrer, souhaitez reprendre confiance et clarté, et êtes prêt(e) à vivre une expérience transformatrice, douce et puissante à la fois.