Pauline B Yoga

Quand vous êtes prof de yoga, vous avez droit à plusieurs réactions . En voici quelques unes : «  Quelle chance d’arriver à être tout le temps Zen ! » «  C’est super le…

Quand est-ce que je pratique pour moi en tant que maman yogi ? Voilà une question récurrente que me posent souvent mes élèves, mes amis ou mes copines mamans! Car,…

S'équiper en yoga c'est trouver des matières et des supports qui nous rendent la pratique agréable, plus hygiénique et dans un style qui nous correspond. Je vous donne des conseils…

Les bienfaits du yoga pour du surf Le Yoga est une activité très bénéfique pour la santé physique, psychique, et même spirituelle. Il est très complémentaire de la pratique du…