Comment nettoyer son tapis de yoga?

Quand vous commencerez à progresser en yoga et à pratiquer régulièrement,vous vous rendrez vite compte de l’importance d’avoir un tapis propre.

Voici la recette de spray que j’utilise pour tous mes tapis de yoga, quelque soit leur matière :

• 300 ml d’eau
• 20 gouttes d’Huile Essentielle de lavande vraie (antiseptique)
• 20 gouttes d’HE d’arbre à thé (antiseptique et antimycosique)
• 10 gouttes de solubol (dispersant naturel et sans alcool permettant le mélange des HE à l’eau)
• 100 ml de vinaigre blanc ou 2 cuillerées de bicarbonate de soude.
  

Secouer le flacon, vaporiser sur votre tapis et essuyer ensuite avec un chiffon.

Vous pouvez utiliser ce spray après chaque séance de yoga. Mais le mieux serait de pouvoir régulièrement nettoyer votre tapis à la vapeur.

J’achète tous mes produits bio sur le célèbre site Aroma-Zone, c’est facile, sûr, il y a beaucoup de choix et les prix bien plus raisonnables qu’en magasin. Et souvent, la livraison est gratuite.

Attention : Attendez que votre tapis soit sec avant de le rouler.

Retrouvez mon article pour savoir comment s’équiper en yoga.